폐렴 원인, 증상, 예방접종 정리

'폐렴' 이란?

세균이나 바이러스, 곰팡이에 의해 세기관지 이하 폐조직에 염증이 발생하는 감염성 질환으로 간혹 화학물질 흡입으로 인해 폐에 염증이 생기기도 합니다

요즘은 과거에 비해 효과가 좋은 행생제가 나오다보니 완치되는 경우가 많긴하나 그만큼 항생제 내성을 갖고있는 폐렴 원인균도 생겨나 치료자체는 과거보다 더 힘들어진 상태입니다

 

'폐렴' 증상

• 호흡기 증상 : 기침, 가래, 호흡 곤란
• 신체 증상 : 발열 오한, 피로감, 두통, 설사

감기와 비슷한 폐렴은 자칫 감기라고 가볍게 생각하고 넘어가는 경우가 많은데 고열이 3일 이상 내려갈 생각을 안하고 짙은 노란색의 가래가 계속 나온다면 의심하시는게 좋습니다

 

 

'폐렴' 치료법

호흡 곤란이 일어날 정도로 증상이 심각하다면 입원 치료를 하지만 그 정도가 아니라면 입원까진 하지 않고 주사 또는 경구 항생제 투여로 치료가 가능합니다

 

 

'폐렴' 예방접종

폐렴 예방접종은 13가와 23가 두가지로 분류되어 맞게 됩니다

13과 23의 차이는 폐렴구균 예방수의 차이로 숫자만보면 23가가 더 좋아보이지만

13가가 23가보다 면역원성이 우수하고 폐렴 예방 효과도 더 좋기에 어린 나이대와 어르신분들이 주로 맞습니다

13가를 맞는 사람들

13가는 노약자와 19세 미만 소아청소년들이 맞습니다

그 중 소아 청소년들은 집중 대상이 되는 경우가 있습니다

• 생후 2~59개월 모든 소아
• 60~71개월의 만성질환 및 면역저하 상태의 소아
• 면역저하, 무비증, 뇌척수액 누출, 인공와우 이식 상태에 있는 6~18세 소아 청소년

'폐렴' 좋은 음식

더덕과 도라지

 

더덕과 도라지엔 사포닌이라는 성분이 있습니다

사포닌은 기관지 점막과 위장, 폐를 강화해주며 고혈압을 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 올레아놀릭산과

비타민 B1, B2와 칼슘이 함유되어 있어 기침을 멈추게 하고 해열, 거담, 소염 기능이 뛰어납니다

다만 몸이 찬 체질인 사람의 경우 더덕을 과하게 섭취시 소화장애를 일으킬 수 있습니다

 

 

고등어

고등어에는 오메가 3 지방산이 풍부하게 들어있습니다

오메가 3는 만성 폐쇄성 폐질환 예방에 도움을 주며 몸에 흡수시 아이코사노이드로 바뀌어 만성 염증을 완화하거나 줄여주는 작용을 합니다.

더하여 비타민A와 셀레늄이란 성분이 풍부해 면역력 증진에도 효과가 좋아 바이러스에 대한 저항력을 길러주다보니

호흡기 질환 예방에도 좋습니다

 

 

배

 

배에 들어있는 비타민C는 염증을 줄여주는 항히스타민과 유사한 작용을 하고

기관지 근육의 긴장도를 풀어주는 역할을 하다보니 부은 목과 기관지염에도 좋은 영향을 끼칩니다