고혈압 낮추는 방법 (1) 썸네일형 리스트형 조용한 암살자 '고혈압'원인과 관리법 정리 '고혈압'이란? 먼저 혈압이란 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다 이 혈압은 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은 수축기 혈압과 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 가장 낮은 이완기 혈압이으로 나눠집니다 그리고 오늘 알아볼 고혈압이란 수축기 혈압과 이완기 혈압이 기준치를 벗어난 상태를 뜻합니다 정상 혈압 : 수축기 혈압 - 120mmHg미만 / 이완기 혈압 - 80mmHg 미만 1기 고혈압 : 수축기 혈압 - 140~159mmHg / 이완기 혈압 - 90~99mmHg 2기 고혈압 : 수축기 혈압 - 160mmHg이상 또는 이완기 혈압 - 100mmHg이상 '고혈압' 원인 고혈압의 90% 이상은 특정한 이유 없이 체질상 일어나는 본태성(유전성)인 경우입니다 나머지 .. 이전 1 다음
