과거가 주는 마음의 상처 'PTSD'외상 후 스트레스 장애의 원인과 치료법

'외상 후 스트레스 장애(PTSD)'란?

외상 후 스트레스 장애는 심각한 외상 곧 마음의 상처를 겪은 후에 나타나는 불안 장애로

전쟁, 자연재해, 교통사고, 화재, 타인이나 자신을 향한 폭력 및 범죄를 겪은 사람들에게 나타나는 증상입니다

'외상 후 스트레스 장애(PTSD)' 원인

PTSD의 원인 중 전쟁이 있는 만큼 베트남 참전 용사의 약 30%가 PTSD를 경험했습니다

 

이외에도 부적절한 가족 관계, 주변의 지지체계 부족, 정신과 질환에 취약한 유전학적 특성, 스트레스를 주는 생활의 변화, 어렸을 때의 경험이 있지만

 

신경전달물질들(도파민, 노르에피네프린, 벤조다이아제핀 수용체, 시상하부, 뇌하수체, 부신)의 기능에 문제가 있을 경우에도 발생합니다

 

'외상 후 스트레스 장애(PTSD)' 증상

• 꿈,반복된 생각들을 통해 당시의 충격을 재경험함(악몽,환시,해리 경험)
• 외상과 비슷한 상황을 회피하려하거나 그런 상황에 무감각해짐(관련된 장소에 가지않거나 대화주제를 피함)
• 자율신경계의 과하게 각성하여 수비게 놀라거나 집중력 저하, 수면 장애, 짜증이 증가

이러한 증상이 1개월 이상 지속돼 사회적, 직업적 기능에 장애가 생길 시 PTSD로 진단됩니다

'외상 후 스트레스 장애(PTSD)' 치료법

PTSD는 경험과 관련된 상황이기 때문에 환자가 겪은 외상에 대해 스스로 얘기할 줄 알고 비슷한 상황이 발생할 때

스스로 대처할 수 있도록 교육합니다

이 과정에서 PTSD증상 완화 및 불안, 우울증 증상 완화에 도움이 되는 약물 치료를 병행합니다